Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 150,97g.
Frühstück: Окей Манго, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, ВкусВилл Форель Радужная, Перекресток Авокадо , Be Fresh Масло Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Mittagessen: Be Fresh Масло Авокадо, Нут, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Масло Авокадо, Тыквенные Семечки, Приготовленные Баклажаны, Сладкий Красный Перец, Картофель Молодой. Abendessen: Кукуруза Вареная, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Чай, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YulOley's Gewichtsverlauf
|