Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Мёд, Кофе, АТБ Банан, Молокія Йогурт 1.6%, Start Müsli Chocolate Granola Завтраки Сухие Зерновые Мюсли Шоколадные с Мёдом. Mittagessen: Омлет или Яичница с Овощами, Суп Грибной. Abendessen: Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mehr...
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1334 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yuliannni's Gewichtsverlauf
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