Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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131,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Tempeh , Nasi Putih. Abendessen: Cooked Spinach (from Fresh), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Chicken Breast, Boiled Egg, Nasi Putih. mehr...
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