Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 218,08g.
Frühstück: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 蜂蜜, 炒雞蛋（整個）, 無糖豆漿, 藍莓, 香蕉, 酪梨, 金弘 無糖花生醬, 小木屋鬆餅 原味鬆餅. Mittagessen: 米飯, 宮保雞丁, Max Tea 印尼拉茶, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 印度烤餅. Abendessen: 蘋果, 梨, 魚頭豆腐湯. mehr...
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konstantes Gewicht
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