Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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113 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 83,15g.
Frühstück: Nasi Bakar, Tempe Mendoan. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Ayam Panggang. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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laksmi24121973's Gewichtsverlauf
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