Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Bimbo Rap10 Tradicional. Mittagessen: Farinha de Mandioca, Ossobuco, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marcos figuera's Gewichtsverlauf
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