Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 3,91g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 23,74g.
Mittagessen: Pimentão Amarelo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebolas. Abendessen: Cenouras, Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Jrfalves's Gewichtsverlauf
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