Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 159,01g.
Frühstück: Mate, Queso Camembert. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Abendessen: Tarta de Acelga, Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Tipo Artesano, Nesquik Leche Chocolatada, Crackines Tostaditas de Arroz, Mate. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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policanevari's Gewichtsverlauf
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