早:45.0kg 22.3% 33.2kg 1028kcal 53.6cm 🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️ 晚:45.3kg 20.8% 33.9kg 1044kcal 53.6cm
|
45 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
183 kcal
|
Fett: 8,00g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 13,88g.
Frühstück: 雪梨, 雞腿(不吃皮), 荷包蛋, Happy Cow 起司, 苦苣. mehr...
|
konstantes Gewicht
|