Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 154,77g.
Mittagessen: 巻き寿司, 鯖寿司. Abendessen: ファミリーマート サーモンづくし. Snacks/Sonstiges: ニッスイ えびチリ, チヂミ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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