Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 160,06g.
Frühstück: Té (Infusión), Tomates, Lomo de Cerdo , Castaño Pan Crocata . Mittagessen: Soprole Crema Chantilly, Brownie, Ambrosoli Golden Nuss, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Savory Helado Chocolate, Savory Helado Vainilla, Racimos de Brócoli, Trattoria Crema de Zapallo. Abendessen: Brócoli, Repollo, Gourmet Crema de Zapallo. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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