Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 104,59g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 128,09g.
Mittagessen: Yellow Summer Squash, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Kroger Mozzarella String Cheese. Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Big Buy Hardwood Smoked Bacon, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Fried Egg, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Sunbeam Jumbo Bun. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Cadbury's Creme Egg (34g). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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