Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 27,55g.
Mittagessen: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Abendessen: Tomates, Jardin Bio Purée de Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Concombre (Pelé). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anas malik bouras's Gewichtsverlauf
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