Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 126,45g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu Kukus. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Daun Singkong, Kem Chicks Sayur Toge, Bihun (Dimasak). Abendessen: Ikan Kembung, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Tanah, Daun Singkong, Kem Chicks Sayur Toge, Bihun (Dimasak). Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anastasyaoliviaa's Gewichtsverlauf
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