Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 149,69g.
Mittagessen: ファミリーマート 高菜いなり寿司, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Abendessen: コロッケ, 野菜スープ, セブンプレミアム 焼鳥炭火焼, ファミリーマート わかめごはん. Snacks/Sonstiges: Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン, カンロ 果実のど飴. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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