Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 205,85g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Авокадо, Fish House Форель Слабосоленая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рыбный Бульон, Рыба Вареная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица , Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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big.soul's Gewichtsverlauf
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