Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 229,54g.
Frühstück: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, HK Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Kauratyynyt, Maitokahvi. Mittagessen: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Vaasan Kauratyynyt, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Arla Apetina Feta 20%. Abendessen: Makeinen, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kuohukerma, Myllyn Paras Raketti Spagetti. Snacks/Sonstiges: Rainbow Maitosuklaa Kaurakeksi, Makeinen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leenuressu's Gewichtsverlauf
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