Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 210,50g.
Frühstück: AdeS Leche de Soja, Granix Galletas de Salvado, Arcor Mermelada de Naranja, Felices las Vacas Untable de Almendras. Mittagessen: Ri-K Mayonesa sin Colesterol, Tomates, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arvejas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Granja del Sol Hamburguesa de Garbanzo y Calabaza, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Abendessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ri-K Mayonesa sin Colesterol, Tofu, Arvejas, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Tomates. Snacks/Sonstiges: Frutigran Avena, Sésamo, Amaranto y Girasol, Pomelo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fulana vegana's Gewichtsverlauf
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