Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 97,58g.
Frühstück: Beef, Fried Tofu , Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Lettuce. Abendessen: Beef, Cooked Egg White, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Lettuce. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ShinziAvv's Gewichtsverlauf
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