Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 91,42g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Huevo Revuelto, Palta Hass, La Selecta Pan de Molde Integral, Frutos Del Maipo Mix Tropical , Espinacas, Kiwi, Plátano. Mittagessen: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Kardámili Aceto Balsámico, Miel, Gourmet Salsa de Soya, Shen Tofu, Palta Hass, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Wasil Porotos Negros, Zanahoria, Espinacas, Lechuga, Empanadas de Jamon y Queso. Abendessen: El Roble Queso Laminado , Winter Jamón Acaramelado, Palta Hass, La Selecta Pan de Molde Integral, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Lider Frambuesas Congeladas , Plátano, Colun Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Daniela_Sa's Gewichtsverlauf
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