Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 10,90g | Eiw: 11,32g | Kohlh: 38,52g.
Frühstück: Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix) , Bean and Ham Soup (Home Recipe). mehr...
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2854 kcal
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Bewegung:
treadmill - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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