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◎ 有 💩
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: 白蘭氏 雞精. Mittagessen: 牛肉麵. Abendessen: 食藥署 紅甜椒. Snacks/Sonstiges: 芝麻包, 自製高蛋白燕麥葡萄乾餅乾. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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