Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 133,86g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Armut, Şeftali, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bazlama, Yaban Mersini, Karpuz, Ceviz, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt). Abendessen: Karpuz, Mevsim Salata, Çoban Kavurma, Bazlama. mehr...
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konstantes Gewicht
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turuncugrey's Gewichtsverlauf
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