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怎麼又回升了？
昨天吃了三塊蔬菜天婦羅的關係嗎？ 還是熱量控制錯了？ 運動量不夠？
快開學了……加油！
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: 芒果, 低脂美國芝士, 荷包蛋, 福圓號 蔓越莓饅頭. Mittagessen: 意大利麵, Costco 泰式打拋豬肉, 炸魷魚. Snacks/Sonstiges: 蝦餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
天間體重相差大是正常的，不必在意。留意一週或者兩週的均值更可靠些。
24 Aug 20 vom Mitglied: LordBoyd
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