Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: 芭樂, 香菇菜包, 優質蛋白素, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 優質蛋白素. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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