Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
80 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
1374 kcal Fett: 58,13g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 99,21g.   Mittagessen: 水煮蛋,  長豆,  煮熟的蘑菇,  炒青菜,  炒土豆絲,  炒土豆絲. Abendessen: 7-11 米血糕, 卜蜂 人參燉雞湯. Snacks/Sonstiges: 曾記 花生麻糬, 御品家 花生酥. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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