Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Лосиное Мясо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Конэкс Сахарное Печенье. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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