laralobster's Notizen, 25 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
74,8 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
1575 kcal Fett: 54,03g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 227,71g.   Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%,  Cocktailtomaten,  Ei, Milfina Butter . Mittagessen: K-Classic Waffelhörnchen Erdbeer Vanille,  Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Thomy Sauce Hollandaise Legere, ORO di Parma Tomaten Passiert,  Karotten,  Zucchini,  Kartoffeln. Abendessen:  Wassermelone, Kochlöffel Pommes Groß. Snacks/Sonstiges:  Knäckebrot, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Gurke (Geschält),  Tomaten,  Gekochte Karotten,  Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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