Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Финик, Пастила, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной , Увелка Хлопья Гречневые на Молоке . Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ананас, Пятерочка Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Дилярушка's Gewichtsverlauf
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