Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 26,46g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Плеза Мука Льняная, Кудесница Мука Овсяная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|