PiterGirl86's Notizen, 25 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
75,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
1029 kcal Fett: 33,14g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 128,25g.   Frühstück:  Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen:  Зеленый Листовой Салат,  Макароны с Тушенкой. Abendessen:  Сыр Российский,  Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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