Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Milfina Butter, Aldi Brötchen, GutBio Honig Cremig, Senseo Guten Morgen Kaffee, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Banane, Aldi Bio Knusper-Müsli. Mittagessen: Iglo Gemüsestäbchen (5), Kartoffelsalat. Abendessen: Tomaten, Aldi Brötchen, Hartgekochtes Ei, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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