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Muito perto do meu objetivo! faltam apenas 900g! sei que é muita coisa mas pra quem já perdeu 10kg, isso é reta final!!! bora gente! vamos animar! saúde em primeiro lugar
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56,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. Mittagessen: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Camponesa Leite em Pó Integral, Frooty Açaí com Morango, Mexerica, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Elmalorrana's Gewichtsverlauf
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