Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 268,27g.
Frühstück: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Mittagessen: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Abendessen: Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Tomates Cherry, Patatas Cocidas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Danone Yogur Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Snacks/Sonstiges: Chicle, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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