Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 260,58g.
Frühstück: Виноград, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Mittagessen: Курица с Сладко-Острым Соусом, Рис с Овощами . Abendessen: Курица с Сладко-Острым Соусом, Рис с Овощами, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elisiya147's Gewichtsverlauf
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