Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Café con Leche, Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Tarta de Atun, Tarta de Acelga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Blanco, Criollitas Galletitas de Agua, Rosamonte Mate Cocido. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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policanevari's Gewichtsverlauf
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