Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 241,47g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Piña, Kraft Mayonesa Light, Huevo Duro, Brazo de Reina. Mittagessen: Manzanas Fuji, Lentejas con Arroz. Abendessen: Lider Lentejas 6 Mm. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Helado de Vainilla , Nescafé Tradición, Brazo de Reina. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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