Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 5,71g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 22,31g.
Frühstück: Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Kaufland Lachsschinken, K-Classic Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Aldi Sülzkotelett. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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