Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Pisang, Opor Ayam, Terung, Nasi Putih. Mittagessen: Saori Saus Tiram, Pisang, Terung, Pakcoy, Opor Ayam, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kelinci77's Gewichtsverlauf
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