Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: 豬排（烤製或烘焙）, 煎雞蛋, Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用. Mittagessen: 涼拌黃瓜, 煮熟的雞蛋白, 甜不辣. Snacks/Sonstiges: 意大利雪糕, 甘百世 72%黑巧克力. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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