melina.plg's Notizen, 25 Aug 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020

55 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:

1013 kcal

Fett: 51,36g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 106,28g. Frühstück: Soft Boiled Egg, Oatmeal (Fat Added in Cooking), Fried Tempeh. Abendessen: Apple, Indomaret Pisang Ambon. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...

1482 kcal

Bewegung: hiit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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