Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2013
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 113,20g | Eiw: 123,74g | Kohlh: 314,22g.
Frühstück: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Platano, Manzana, Jamón Serrano, Claras de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Mittagessen: Patatas Fritas (Pequeñas), Hamburguesa con Queso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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