Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Roma Malkist Coklat. Mittagessen: Richoco Wafer, Yakult Yakult, Chia Seed, Pisang. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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a.zahrah's Gewichtsverlauf
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