Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 129,73g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Форель Слабосоленая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Heinz Брусничный Соус, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филея Шницель из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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big.soul's Gewichtsverlauf
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