Plano...
78,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
840 kcal Fett: 35,37g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 93,20g.   Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Cabecero de Lomo. Mittagessen: Melón , Calabacín, MRM Chuleta de Sajonia. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Melón , Hacendado Helado de Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Melocotones. mehr...
2802 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JMJM20's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.