Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
75,8 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
1689 kcal Fett: 69,43g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 207,46g.   Frühstück: Здоровая Еда Творожная Запеканка,  Чай с Сахаром. Mittagessen:  Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом. Abendessen:  Салат Овощной с Маслом,  Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Венские. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Безалкогольное,  Нектарины,  Кофе с Молоком и Сахаром, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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