Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Keripik Singkong, Ayam Goreng. Mittagessen: Aice Strawberry Crispy, Aice Mochi Vanila, Tahu Gejrot, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Abendessen: Frisian Flag Susu Kental Manis. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Coklat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadinsalfa's Gewichtsverlauf
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