Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 106,45g.
Frühstück: Masło, Pomidory, Sałata, Czarne Oliwki, Jajecznica, Pilos Serek Wiejski Lekki, Surimi, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie. Mittagessen: Seler, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Serca Drobiowe, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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