Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 32,60g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Sidomuncul Kunyit Asam, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Indomaret Apel Fuji. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dentygigi's Gewichtsverlauf
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