Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 270,40g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Cacao Puro, Manzanas Fuji, Mercadona Copos de Avena , Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Magnum Classic, Consum Cono Vainilla y Chocolate, Melocotones, Calabacín, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Mercadona Pechuga de Pollo, Patata Cruda, Cebollas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Puerros. Abendessen: Ciruela, DIA Yogur Natural, Alesto Pistachos Tostados sin Sal, Lidl Sushi Tokio. Snacks/Sonstiges: Milbona Queso Fresco Batido Melocotón y Maracuyá, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Untar Light, RealValle Jamon Cocido Ahumado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sansaga's Gewichtsverlauf
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